「初めての山歩き♪」～基礎編@高尾山 2024-MAR

■開催日■

2023年3月20日(水・祝)　日帰り

■集合■

3月20日(水・祝)　 あさ7時45分　

京王線「高尾山口」駅・改札口 

■ポイント■

★講義と実践がセットになった未経験者にも優しい「体験ツアー」です。

★「ウェアや装備の基本」から教えます(多少の不備*があっても参加OK!)。

★あくまでも、山歩きの「練習」…『体力に自信がない方』でも安心して参加できます！

*ただし、添付の「服装と持ち物リスト」に記載された条件等に従い、

提示された項目(●印のアイテム)は、必ず着装・ご持参ください。

■対象者■

・18歳以上・男女不問

・これから山歩きを始めたい方

・野山を歩いた経験はあるが、「知識や経験が乏しい」と感じておられる方

■参加費■

一般の方 3,000円(税込み 3,300円)

当法人賛助会員 2,500円(税込み 2,750円)

※上記の参加費に、交通費・飲食代・入浴料は含まれておりません。

■講習内容■

PART-Ⅰ:  座学編～「Mt. TAKAO BASE CAMP」にて

2時間程度 (コーヒー・1ドリンク付き)

 

・登山の運動生理学

　　　　　 ・基本の歩き方

・山歩きの基本装備／各種道具の使い方 …など

 

※「地図」(後述)と「筆記用具」を必ずご持参ください。

PART-Ⅱ:　実践編～高尾山を散策

4時間程度 (途中ランチタイムあり)

※当日の天候や参加者の状況等により、内容を変える場合があります。

※高尾山口駅への帰着は、15:40ごろを予定。

■服装と持ち物■

・着装するウェアやご持参いただく装備の機能レベル、価格や品質等については問いません。

ただし、添付の「服装と持ち物リスト」に記載された条件等に従い、提示された項目(●印のアイテム)は、必ず着装・ご持参ください。

・また、以下の地図(1/5000)を教材として使用しますので、事前に各自で購入し、当日必ず持参してください。

『山と高原地図(2023年版) 高尾・陣馬』(旺文社) 価格: 1,210円(税込)

■参加者数■

上限6名程度 (最少催行人数3名)

※申込者多数の場合、参加をお断りさせていただく場合がございます。

■解散■

・実践編の修了後、ハイク終点「高尾山口」駅で自由解散。

・当イベントでは入浴施設等の予約手配はいたしませんが

入浴ご希望者は、有志で近隣の入浴施設をご利用ください。

[参考入浴施設]

  京王高尾山温泉　極楽湯(京王線「高尾山口」駅に隣接)

 https://www.takaosan-onsen.jp/

■参加条件■

・良好な健康状態であること。

※重要な疾患、持病、既往歴などがある場合、事前に「ご意見欄」でご申告ください。

※上述の内容によっては、ご参加をお断りする場合がございます。

・事前に野外活動保険、あるいは山岳保険にご加入いただくこと(掛け捨て可)。

※未加入の方には、ネットで簡単に申し込める廉価な保険(\300円程度～)をご紹介させていただきます。

・「服装と持ち物リスト」に従い、提示された項目(●印のアイテム)をご準備いただくこと。

※準備していただけない場合、当日・参加をお断りする場合がございます。

・次項「新型コロナウィルス感染防止対策」を遵守いただくこと。

■新型コロナウィルス感染防止対策について■

●参加者の皆様は全員・以下を必ずご持参いただきたくお願い申し上げます。

・マスク

・除菌薬や消毒液(除菌薬を塗布したウェットティッシュなどでも可)

・予備手袋(トレッキング用とは別に)

・ご自身用の水筒や食器類・カトラリー

・ゴミ袋

●休憩やランチタイム中は、可能な限りマスクを着用し、他者との距離を保ってください。

●歩行中も前後の人との距離を一定間隔保つよう、ガイドの指示に従ってください。

●飲食時は必ずご自身の容器・食器類を使用してください。

カップ・箸・フォーク類の共用や、飲料の回し飲みなどは控えてください。

●ご自身で排出したゴミ類もご自身で持ち帰ってください。

■その他・留意事項■

●天候や参加されるメンバーのコンディション等々、各種の事由により、イベント当日に予定スケジュールを変更する可能性もございます。

●荒天でも、小雨程度の場合、イベントを決行する場合があります。

　荒天が予報されている場合、前日の昼頃までに、当方から決行可否をメールやお電話にてご連絡差し上げます。

●日程、保険、ウェアや装備などを含め、ご不明な点がございましたら、ご遠慮なく下記までお問い合わせください。

info@with-nature.or.jp

●なお、お申し込み後、お客様のご都合によりキャンセルされる場合は、所定の手数料がかかります。

詳しくは、当法人のＨＰ「特定商取引法に基づく表示」をご確認ください。

特定商取引法に基づく表示⇒　https://www.with-nature.or.jp/specificcommerce